Kendini İzolasyon Sırasında Daha Fazla Koşmak? Hoka One One Carbon X Ayakkabıları Hızlı Bir Yükseltmedir



Kendini İzolasyon Sırasında Daha Fazla Koşmak? Hoka One One Carbon X Ayakkabıları Hızlı Bir Yükseltmedir

Yakın geleceğimiz şu anda COVID-19 pandemisi ile büyük bir soru işareti olduğundan, çoğumuz küçük sevinç anlarına tutunuyoruz. Sebze doğramanın titiz, meditatif kalitesi. Üzerine dökülen kahve yapmanın tuhaf bilimsel metodolojisi ve ekşi maya marş. Ve aktif küme için: koşu .

Şüphesiz bu topluluk duygusu engellendi, ancak sizi COVID-19 çağında koşmanın tuhaflıklarını benimsemeye çağırıyoruz. Geceleri sokaklarda şarj edin. Bir zamanlar kalabalık olan sıcak noktaları oyun alanınız yapın. İnsanlarla teması en aza indirmek için sağanak yağışlardan ve ürkütücü derecede sessiz şafak saatlerinden yararlanın. Günde bir kez dışarı çıkmak sadecekendini soyutlamanın sıkıntıları, zihinsel ve fiziksel sağlığınız için bir nimettir - sürekli büyüyen bir kaşıntı için merhem gibi görünemezsinizkaşımak. almayı seven biriysenizbacaklarınızda mil, saatinizde kişisel bir en iyisi ve yeni bir çifttekmelerayaklarınızın üzerinde, Hoka One One'dan güçlü bir önerimiz var: Karbon X . Koşmaya Nasıl Başlanır (veya Geri Dönülür)

Koşmaya Nasıl Başlanır (veya Geri Dönülür)

Makaleyi oku

Hoka Bir Bir Karbon X

Nezaket Resmi





Ne olduğunu

Hoka One One Carbon X, bir yarış ayakkabısı ve antrenörü arasında oldukça kare bir şekilde oturur. Agresif, yaylı karbon plaka, ayakkabının uzunluğu boyunca uzanır ve yürüyüşünüzü daha akıcı ve zahmetsiz hissettirmek için en dıştaki parmakların altına sarılır. Karbon kaplamalı koşu ayakkabılarının tüm çekiciliği bu: Ayakta kalkış sırasında kaybedilen enerjiyi azaltarak koşuyu daha az yorucu hissettiriyorlar - ya da teori böyle gider. Topuktan buruna düşük bir düşüşe sahip yuvarlak bir taban şekli olan Meta-Rocker'ın akışkan doğasıyla birleştiğinde, bu ayakkabıyı çalıştırmak gerçekten eğlenceli.

Avantajlardan yararlanmak için yıldırım hızında mil süreleri gerektiren Nike ZoomX Vaporfly NEXT% ve New Balance FuelCell 5280'in aksine, Carbon X daha bağışlayıcı bir seçenektir. Ön ayak platformu daha geniş ve daha merhametlidir çünkü daha fazla denge sağlar - eğer koşu mekanikleriniz elit düzeyde mükemmel değilse ve sonunda biraz özensizleşirseniz büyük bir artı. Koşmaktan nefret mi ediyorsun? Bu 5 Strateji Millerinizi Daha Keyifli Hale Getirecek

Koşmaktan nefret mi ediyorsun? Bu 5 Strateji Millerinizi Daha Keyifli Hale Getirecek

Makaleyi oku

Sadece 8,8 ons (Nike'nin karşılaştırılabilir 9,6 ons Zoom X'inden daha hafif) ile hafif ve destekleyici arasındaki mükemmel dengeyi sağlar. Üst kısım örgü değil, havadar mühendislik ürünü bir ağdır, bu nedenle yağmurlu koşullarda ıslanmaz veya çıkmaza girmez. Orta ve ön ayak boyunca akan bir köpük karışımı varken, topukta önemli miktarda köpük yoktur.rocker'ın yuvarlanma momentumunu azaltın ve düzeltin. Bu nedenle, Karbon XBu deneyimi biraz sarsıcı bulabilecek topuk vuruşçularından çok orta ayak forvetleri için uygundur.

Neden Seviyoruz

Atletizm günlerimden beri sprinter eğilimlerim var, bu yüzden tasmasızlık sendromu olarak adlandırmayı sevdiğim şeyden etkileniyorum - bir koşuya başladığımda, hız alamama veya hızlanma yetersizliği eşliğinde dizginlenemez bir sevinç hissi. ve Karbon X Gerçekten mi uçmama izin ver. Ayak altındaki his, abartılı bir sallanma hissi ile birlikte zıplama ve iticidir. Minimalist koşu ayakkabılarının hayranı değilim, çünkü vücudum dayanıklılık çalışmasıyla hırpalanıyor, ancak bunlar iyi bir yastıklama hissi veriyor ve zorlu bir çabadan sonra bacaklarımı harap hissetmeme neden olmuyor. Günlük bir antrenör değil, ancak hız çalışması yapmak veya yoğunluğu artırmak ve bazı eşik antrenmanları yapmak istediğimde kesinlikle yöneldiğim ayakkabı. Tony Hawk, 5 Haziran 2014'te Austin, Teksas'taki Eyalet Başkenti'ndeki X Games Austin'deki Skateboard Vert yarışmasından önceki bir sergi sırasında paten yapıyor. (Fotoğraf Suzanne Cordeiro/Corbis tarafından Getty Images aracılığıyla)

Hız ve Dayanıklılığı Artırmak için En İyi Koşu Antrenmanları

Makaleyi oku

Kusur aramak

Ayaklarım dar ve genellikle tahrişle ilgili bir sorunum yok, ancak birkaç mil sonra serçe parmaklarımda sürtünme yaşıyorum. Ayaklarınız genişse dikkat edin; geniş bir seçenek yok… henüz. Bağcıklar da özellikle kaygandır ve koşunun ortasında çözülme eğilimindedir. Bunları değiştirmenizi öneririm, çünkü bir kez havalandığınızda, ayakkabılarınızı yeniden bağlamak için gezintinizi durdurmaktan daha fazla ruh emen bir şey yoktur.



Anla

Özel teçhizat videolarına, ünlü röportajlarına ve daha fazlasına erişim için, YouTube'da abone olun!