Tom Brady'nin Diyeti: Tom Gibi Yemek Yemek İçin Vazgeçmeniz Gereken 9 Şey



Tom Brady'nin Diyeti: Tom Gibi Yemek Yemek İçin Vazgeçmeniz Gereken 9 Şey

Tom ve karısı Gisele Bundchen'ın kişisel şef Allen Campbell konuştu Boston.com çiftin (ve çocuklarının) böyle bir lanet içinde kalmak için ne yedikleri hakkında iyi şekil . Denemek ister misin? Öncelikle, bunun yüzde 80 taze, organik sebzeler ve kinoa, darı ve fasulye gibi tam tahıllar olduğunu bilmelisiniz.

Tom Brady'nin Diyeti Neden QB'yi 40'tan Sonra Oynatıyor?

Makaleyi oku

Diğer %20? Otla beslenmiş organik biftek, yabani somon balığı, ördek ve sadece ara sıra tavuk dahil yağsız et. Tipik bir yemek, solmuş pazılı kinoa veya kavrulmuş badem ve sarımsaklı lahana (hindistan cevizi yağında) olabilir. Ancak Brady evindeki menüde OLMAYAN pek çok şey var.

İşte Tom Brady gibi yemek yemek istiyorsanız vazgeçmeniz gereken şeylerden bazıları.

Özel teçhizat videolarına, ünlü röportajlarına ve daha fazlasına erişim için, YouTube'da abone olun!





kan gruplarına göre beslenme